HANDSTAND DÍLNA

aneb naučte se postavit se vzhůru nohama

 

 

Stoj na rukou je úžasná pozice na naší cestě, pomáhá nám překonávat strach, buduje sebedůvěru, posiluje sílu a stabilitu, mění perspektivu a prohloubuje vnitřní spojení sám se sebou a přítomností.

Tento workshop Vám pomůže pochopit, techniku stoje na rukou, anatomii a mechaniku pohybu. Naučíte se několik cvičení, které vám pomůžou dosáhnout skvělého stoje na rukou a posílí vaší jogovou praxi. Také budeme pracovat s partnerem, naučíte se někoho spotovat a opravovat.

V druhé části workshopu vás bude čekat zábavná vinyasa, ve které budete moci vyzkoušet vše co jste se naučili.

Workshop je určen jak pro začátěcniky tak i pro pokročilé. Pro učitele jógy, které chtěji obohatit svou praxi a praxi navádění do pokročilých ásan jako jsou právě handstandy, stoje na rukou.

KURZ VEDE: Klára Pokorná

ČASOVÝ HARMONOGRAM:   

sobota 10:15 - 12:30 teorie handstandu , 14:30 - 16:00 handstand vinjása

neděle 10:15 - 12:30 handstadech assist (asistence ve handstandech), 14:30 - 16:00 handstand vinjása

KDY: sobota 28.10.2017 - neděle 29.10.2017

CENA: 2900 Kč (early birds 2500 Kč do 31.08.2017)

Jednotlivý den 1700,-

PLATBA A REZERVACE: Potvrďte svou účast zaplacením zálohy ve výšce 50% ceny na účet 86-6791380237/0100. Variabilní symbol: 2017016 (celý víkend). Do poznámky uveďte CELÉ JMÉNO_HANDSTAND + rezervujte si místo v našem rezervačním systému. Zbytek ceny se doplácí v den začátku kurzu ve studiu.

STORNO PODMÍNKY: Záloha ve výšce 50% je nevratná. Pokud se klient na zvolený kurz nemůže dostavit a řádně se včas neomluví (t.j. 14 dní dopředu před začátkem kurzu), je nevratná celá částa a studio má právo vymáhat doplatek finální částky. Své místo však lze převést na jinou osobou.

Odesláním peněz a přihlášením souhlasíte se storno podmínkami.

REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA