IRENA BANDA

Irena Banda 
 
Amazonka na cestě jógou napříč kontinenty, jemná i divoká, klidná i energická, s hlavou v oblacích i nohami pevně na podložce, přichází s láskou a pokorou předávat nabitou sílu z oceánů a džunglí, proudící energii probuzenou transformací jógou a klidnou mysl z meditací v budhistických chrámech i z rozjímání na nekonečných plážích při magických východech i západech slunce. 
 
Jóga je pro ni vědomým životem naplněným bezpodmínečnou láskou a soucitem sama k sobě i ke všem ostatním, plynoucí energií spokojeného těla, duše i mysli, vyklidněním a rovnováhou. Její cesta jógou ji dovedla až do vysněné Austrálie, také do Asie a Indonésie. Absolvovala nespočet ásanových lekcí a workshopů s učiteli a guru z celého světa, ale také se přiučila meditacím a spirituálním rituálům. Na ostrově bohů Bali studovala jógu a úspěšně absolvovala Yoga Teacher Training se svým australským učitelem Markem Breadnerem. S mezinárodním certifikátem 300RYT Yoga Alliance je nyní akreditovaný Yoga Teacher a YogaCoach. Ve filozofii jógy, žije, sdílí a předává své zkušenosti; tady a teď vede s láskou a radostí lekce jemné vinyasa jógy. 
 
Motto: Follow your breath, not your ego 
 
Projekt: @irenabandayogacoach

Irču u nás můžete potkat každé úterý 8:05 - 9:05 na její jemné vinjása józe, aneb jak sama ráda nazývá svou lekci: Goddnes yoga.