OTEVŘENÉ LEKCE POLEDNÍ

OBĚDOVÁ VINJÁSA FLOW JÓGA

Lekce jsou vedeny ve stylu Vinyasa flow, která nás učí nechat vést své tělo na vlně dechu a tak vytvořit a zažívat pocit uvolnění, protažení, posílení a naprostého osvobození.
 
LEVEL 2,3,4
 
Pondělí 12:00 - 13:00
 
LEKTOR: Eva Vrbová

POLEDNÍ DYNAMICKÁ VINJÁSA

Moje hodiny jsou dynamické a dostanou vás na vaše hranice. Ale s pravidelnou praxí tyto hranice posunute dál a dál. Dělá mi velkou radost předavát své zkušenosti a učit se od jiných. Na mých lekcích chci předávat radost. Live in the moment, every moment.

LEVEL 2,3,4

Úterý, čtvrtek 12:00 - 13:30

LEKTOR: Tobias Lorenz

POLEDNÍ JIVAMUKTI JÓGA

Na svých hodinách učím dynamičtější vinyasu, při které kladu důraz na spojení dechu s pohybem a to vše za doprovodu hudby, která jen umocňuje radost a prožitek při jógových ásanach. S pomocí hudby, zpěvu manter, meditace a vědomého dýchání - začneme postupně seřazovat tělo, duši a vědomí a tím vytvoříme vnitřní cestu k uzdravení a posílení. 

Při svých hodinách chci hlavně rozdávat radost a lásku kterou mi joga přináší.

LEVEL 1,2,3,4

Středa 12:00 - 13:00

LEKTOR: Petra Pikkelová

POLEDNÍ FLOW

Moje lekcie nabádajú k sebapoznávaniu, objavovaniu nových tvarov a senzácií, skúmaniu toho, čo je príjemné, aj toho, čo v nás vzbudzuje rešpekt. Mojou najväčšou túžbou však je, aby sme spoločne rástli - v sile, vo vďačnosti, v láske.
 
LEVEL 0,1,2,3,4
 
Pátek 12:00 - 13:00
 
LEKTOR: Klaudia Murínová