LENKA NEZVALOVÁ

Jógou je ovlivněna již od svého dětství. Za to, že se jí stala životní cestou, vděčí svým učitelům (Adrian Cox, Paddy Mc Grath, Angela Farmer, Sharon Gannon & David Life a mnoho dalších), své milující rodině a  skvělým studentům.

Lenka vnímá studium i učení jógy s pokorou a radostí jako své poslání. Její lekce jsou kombinací přirozeného pohybu a ásan, hudby, poezie a meditace.

Na svých lekcích nechává prostor pro hravost  a spíše než k dosažení dokonalých pozic, zve studenty k vlastním objevům a rozvíjení vnímavosti a přirozené inteligence svého těla. 

Věří, že každý kdo bude chtít, pak může najít svou praxi, která bude oporou v každodenním životě a více než úsilím, návratem k radosti a lehkosti. 

Lenka je certifikovanou lektorkou Vinyasy Yogy (Bangkok, Thajsko) a Jivamukti Yogy (New York, USA) a předává radost z jógy svým studentům již 15 let.

Lenka v Jógovně učí úterní otevřené lekce Vinyasa flow od 19:00 a středeční Jemnou jógu od 18:15.