TANTRAJÓGA PRO SRDCE A MANTRY S HARMONIEM

Dagmar Volfová

Cesta poznávání sebe sama, do krajiny srdce s tantrickou hatha jógou okořeněnou (po)řádnou porcí bhakti jógy. Užijete si nejen jemnou jógovou praxi, která nám pomáhá přesouvat vědomí z přetížené hlavy zpět do těla a srdce, ale také bhajants - zpěv manter s indickým hudebním nástrojem harmoniem - neb i bhakti je cesta srdce. Možná objevíte i skrytou sílu v sobě inspirováním se tantrickými bohyněmi a božstvy.  

Máj, srdečný to čas. Jaro v rozpuku a jak se cítí naše srdce? Cítíme ho? Dokážeme vnímat? 

Naše srdce s námi zažilo mnohé. Od narození až do dospělosti, spousta zážitků. Některé byly náročné a naše tělo možná tak trochu zmrzlo a srdce s ním. Pojďme společně roztávat. Průvodcem nám bude i zvuk harmonia, které rozezní prostor Jógovny jako malé varhany, a náš hlas – léčivé vibrace, plné života a inspirace, které se šíří celým tělem při zpívání manter. Zevnitř, skrze své tělo, budeme zjišťovat, že svět je bezpečné místo pro život, ve kterém se můžeme otevřít radosti, lehkosti a pozvat si k sobě do života hojnost a naplnit své srdce.


Během praxe tantrické hatha jógy se zaměříme na naše osobní vyladění v klidu, harmonii a osobní rovnováhu. Jóga, které se budeme věnovat, vychází z tantrických principů práce s energií a čakrami a připojíme i další jednoduchá cvičení techniky kontinuum movement na probouzení vibrací života v nás. Propojíme se se svou vnitřní krajinou, kterou necháme roztávat. Toto spojení slouží pro uvolnění těla, starých ,,zamrzlostí“ a ztuhnutí. Dovolíme si vnímat a zpracovávat emoce, probouzet umění pozorovatele, spřátelit se se svou vlastní myslí, srdcem. 

Na závěr si užijte i oblíbenou relaxační techniku jóga nidra, která přináší hluboké uvolnění těla i mysli.

Vhodné pro ženy i muže, pro ty kdo chtějí objevit jógu, stejně pro pokročilejší. Cvičení nebude fyzicky náročné. Žádá si však zájem o vnitřní svět, neb do něj budeme nahlížet. 

Poznej sebe a poznáš celý Vesmír.

KDY: neděle 12.05.2019 (10:00-14:00)
VEDE: Dagmar Volfová
CENA: 790,- 

PLATBA A REZERVACE:  Potvrďte svou účast zaplacením zálohy ve výši 100% ceny na účet 2113581605/2700. Variabilní symbol: 2019033. Do poznámky uveďte CELÉ JMÉNO_TANTRA + rezervujte si místo v našem rezervačním systému. 

STORNO PODMÍNKY: Po přihlášení na akci v rezervačním systému je nutné do 5 pracovních dnů zaplatit zálohu ve výši 100%. Pokud nebude částka připsána na účet studia, vaše rezervace bude automaticky smazána a místo bude uvolněno. V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50%. Pokud se klient na zvolený kurz/workshop nemůže dostavit a řádně se včas neomluví (t.j. 14 dní dopředu před začátkem kurzu), je studio oprávněno akci účtovat v plné výši. Své místo však lze převést na jinou osobou.

Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.

 

DAGMAR VOLFOVÁ

 

 

Ing. Dagmar Volfová (Kala Aryavrat), původem biochemička a technolog potravin, absolventka VŠCHT, nyní vede jógové semináře jako rituál pro uvolnění těla a mysli a rozšiřování vědomí. Praxe je jemná, pomalejší, méně fyzicky náročná a přesto do hloubky. Vychází ze zkušeností ze své osobní praxe tantrické jógy a ajurvédy, zkoumání univerza a také 5 letých studií autentické tantry pravé ruky v Indii (mantra meditace, ohnivé rituály yagna, yantry). Hraje na harmonium a provází na cestě za vnitřním poznáním v ČR, Indii a na Bali.