ASSIST WORKSHOP:

STANDING ASANAS | INVERSIONS | FINAL RELAXATION 

Juan Sierra

"Juan Sierra je mým mentorem v rámci Jivamukti Apprenticeshipu, kterého jsem si vybrala pro jeho jednoduchost v tom nejlepším slova smyslu. Jak sám říká, ta největší učení jsou ta nejednoduší. Nikoliv ta, která jsou zahlcující a chaotická. Juan dokáže učení jógy předávat osobitým způsobem, které je jasné, čitelné a čisté. A nejen to, je příkladem toho, co učí. Skrze jeho způsob žití vidíte, že jóga je pro něj spirituální cesta a nikoliv fashion nálepka. Jeho lekce jsou plné moudrosti a z každé si odnesete velký nadhled, klid a pochopení. Jak ásan, tedy jak je správně provádět, jak se v nich dobře zarovnat, tak jógy jako filozofického směru a způsobu žití.

V září k nám přijede učit workshop asistencí, který doporučuji naprosto všem učitelům jógy či těm, kdo by chtěli jít hlouběji. Jestli je někdo král asistencí, tak je to Juan Sierra, Advanced Jivamukti učitel, který jako jeden z mála asistoval a učil se od zakladatelů Jivamukti jógy, od Sharon Gannon a Davida Lifeho. Nenechte si tuto možnost, naučit se opravdového umění asistencí, ujít!! Slibuji, že posunete své techniky učení a několik level dopředu. Z lásky k učení, józe a Jivamukti józe, Šárka."

 

In this 10hr Yoga Assist workshop, we will go through Principles of Hands-On-Assists in STANDING, INVERSIONS  and FINAL RELAXATION Assists.  Practitioners receive tremendous benefit from effective hands-on assists that navigates them to discover proper alignment and the deepest possible expression of a pose. Skillful, mindful, conscious assists are a powerful way to deepen a practitioners physical experience of a pose while sharpening their personal awareness. This workshop is for both teachers and practitioners who would like to deepen their understanding in the principles of safe and effective hands-on-assists and deepen their understanding of the asanas covered.  Class will begin with warming up the body before we begin to assist. Through partner work we will learn the essentials of giving and receiving assists, explore how to support others while improving our own practice in the process. In the workshop we will cover how to use body mechanics to offer effective assists and also learn how to use props as part of assists.

- STANDING ASANAS I

- STANDING ASANAS II

- INVERSION ASSISTS

- FINAL RELAXATION ASSISTS


Schedule:
Saturday 17.09.2022
9:30 - 12:00 Standing asanas I
12:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:30 Standing asanas II

Sunday 18.09.2022
10:00 - 12:30 Inversion assists
12:30 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:30 Final relaxation assists

Lekce budou vedeny v angličtině. (Pokud máte z angličtiny obavy, nemějte a dorazte.)


KDY: sobota - neděle 17.-18.09.2022
 

CENA: 4 200,- (SUPER EARLY BIRD CENA: 3 400,- při rezervaci a úhradě platby nejpozději do 15.07.2022!)
Momentálně je možné rezervovat pouze celý víkend, nikoliv jednotlivé lekce.

PLATBA: PŘEVODEM či přes GoPay

STORNO KURZŮ A WORKSHOPŮ: Po přihlášení na kurz/workshop je nutné, aby celá částka byla připsána na náš účet nejpozději do 24 hod, jinak bude vaše rezervace automaticky stornována.  Pokud se na kurz/workshop hlásíte méně než 3 dny před jeho zahájením, je potřeba uhradit platbu okamžitě.

V momentě přijetí platby Vám zašleme potvrzení o platbě. Pokud byste částku uhradili a nepřišel vám email o potvrzení, prosíme kontaktujte nás (častým důvodem je nesprávně napsaný variabilní symbol).

V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50% (jinými slovy bude vám 50% vráceno). Pokud se klient na zvolený kurz/workshop neomluví 14 dní dopředu či se nedostaví, studio je oprávněno ponechat si 100% výši ceny. Své místo lze převést na jinou osobou.

Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.

REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA

 

JUAN SIERRA

 

 

Juan born in Peru and raised in NYC is an Advanced Certified Jivamukti Yoga teacher and a Mentor for Jivamukti Yoga Teacher Trainings Global. Yoga has contributed to peeling away the layers of avidya (illusion, ignorance) and to find compassion for all beings. His classes are filled with "crisp" humor and endearing humility, skillful hands-on assists, and thoughtful choice of music. Juan offers a witty yet challenging practice that strives to inspire and empower, giving students tools to consciousness development and maintain undisrupted when faced with the calamities of everyday life. Juan is eternally grateful to his Teachers who have influenced him: David Swenson, Sharon Gannon, David Life, and his mentor, Rima Rani Rabbath.