Srdečně vás zveme na speciální lekci jógy plné vědomého a léčivého pohybu. Celá lekce bude doprovázena hrou na handpan a další léčivé nástroje. Zahraje nám Bára Kubíčková. V rámci lekce naše tělo nebude hledat správná slova. A i tak se bude vyjadřovat. Necháme ho komunikovat vědomě i nevědomě. Budeme společně v přítomném okamžiku nalézat stabilitu. 

K nejzřejmějším poznatkům současné neurovědy patří poznatek, že pocit já je zakotven v životně důležitém vztahu k vlastnímu tělu. Ví se, že pokud nedokážeme vnímat své tělo a jeho potřeby, nepoznáme dobře ani sami sebe. Z tohoto poznání vyplývá, že pokud si neuvědomujeme, co naše tělo potřebuje, či co je pro něj dobré, nemůžeme mu to ani dopřát. Stavební kameny emoční inteligence jsou založeny v dětství a později jsou uloženy v našem podvědomí, odpovídající druhé čakře. Jsou obtisknuté například ve stažení příčně pruhovaných svalů obličeje, hrdla, trupu, končetin. Když tuto skutečnost navnímáme, můžeme vytvářet nové vzorce. Jóga je mocný nástroj, neb nám vytváří prostor pro pozorování dechu a jednotlivých pohybů v každém okamžiku. Dobře uchopená praxe jógy může pomoci v rehabilitaci zapomenutých dovedností. Významné je propojení skrze energetické tělo. 

Na co se můžete těšit:
- harmonium, handpan a další léčivé nástroje
- jemný léčivý pohyb
- rozvíjení tělesné pozornosti
- vědomé dýchání a vědomé prožívání přítomného okamžiku s jeho bezpodmínečným přijetím bez jakéhokoli hodnocení
- vedenou relaxaci a meditaci na závěr
 

“Jakmile znova začneme věnovat pozornost potřebám svého těla, objeví se zbrusu nová schopnost upřímně milovat sebe sama. Při péči o sebe zažíváme novou schopnost autenticity. “ Stephen Cope, Yoga and the Quest for the True Self

KDY: úterý 10.01.2023 (19:00-21:00)
VEDE: Sylva Dundáčková & Bára Kubíčková
CENA: 550,- 

PLATBA: PŘEVODEM či přes GoPay

STORNO KURZŮ A WORKSHOPŮ: Po přihlášení na kurz/workshop je nutné, aby celá částka byla připsána na náš účet nejpozději do 24 hod, jinak bude vaše rezervace automaticky stornována.  Pokud se na kurz/workshop hlásíte méně než 3 dny před jeho zahájením, je potřeba uhradit platbu okamžitě.

V momentě přijetí platby Vám zašleme potvrzení o platbě. Pokud byste částku uhradili a nepřišel vám email o potvrzení, prosíme kontaktujte nás (častým důvodem je nesprávně napsaný variabilní symbol).

V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50% (jinými slovy bude vám 50% vráceno). Pokud se klient na zvolený kurz/workshop neomluví 14 dní dopředu či se nedostaví, studio je oprávněno ponechat si 100% výši ceny. Své místo lze převést na jinou osobou.

Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.

REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA