MOBILITA - SÍLA - STOJKY

Tobias Lorenz

Už je to dlouho, ale dočkali jsme se. Je tu další workshop s Tobiasem Lorenzem. A bude se týkat práce se stojkami.
Progresivně se budeme posouvat skrze aktivní protažení, posilováním a pohybem k samotné stojce. Práce s dechem a myslí nás přiblíží k preciznímu pohybu, který je nezbytný pokud se na svět chceme dívat nohama vzhůru.

Na tomto workshopu můžete počítat s: 
⁃ Cvičením na zvyšení mobility a koordinaci skrze Floorwork
⁃ Protažení oblastí, které jsou nazbytné k usnadnění prácí ve stojkách
⁃ Práce se zapěstím, lokty, rameny a páteří
⁃ Posílení ramenou a středu těla
⁃ Techniky na nástup do stojky a jak ve stojce vydržet
⁃ Záverečná relaxace
Workshop je vhodný pro každého, pokud začínáte nebo už zkušenosti se stojkama máte.
O zábavu a výzvy se Tobias určitě postará.

Tak neváhejte a dorazte. Kapacita je omezená na 15 lidí.


KDY: sobota 26.02.2022 (11:00-13:30)

VEDE: Tobias Lorenz
CENA: 650,-

PLATBA: PŘEVODEM či platební kartou

STORNO KURZŮ A WORKSHOPŮ: Po přihlášení na kurz/workshop je nutné, aby celá částka byla připsána na náš účet nejpozději do 24 hod, jinak bude vaše rezervace automaticky stornována.  Pokud se na kurz/workshop hlásíte méně než 3 dny před jeho zahájením, je potřeba uhradit platbu okamžitě.

V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50% (jinými slovy bude vám 50% vráceno). Pokud se klient na zvolený kurz/workshop neomluví 14 dní dopředu či se nedostaví, studio je oprávněno ponechat si 100% výši ceny. Své místo však lze převést na jinou osobou.

Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.

REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA