PODZIMNÍ JIN JÓGOVÉ (S)PLYNUTÍ

Aneta Brunclíková

Po dlouhé době si vás s velkou radostí dovoluji pozvat na klidné setkání s jin jógou v čase podzimu. Naší inspirací nám bude příroda, která se v tomto období pomalu uchyluje k zimnímu spánku. Tímto setkáním se budeme snažit shromáždit svou duševní i fyzickou energii na přicházející období zimy, obrátíme pozornost do svého nitra a necháme vše plynout ve svém přirozeném tempu a rytmu. 

Dle tradiční čínské medicíny je v měsíci říjnu nejvíce ohrožen a oslaben žaludek, proto zaměříme naši pozornost především na tento orgán. Kromě meridiánu žaludku budeme balancovat také energii v přidružené dráze sleziny.

Celou lekcí nás bude provázet krásný záměr úzce spjatý s meridiánem žaludku - pustit všechny starosti za hlavu. Skrze dlouhé výdrže v pozicích budeme hledat spokojenost, empatii, soucit a důvěru. 

Na začátku lekce se pověnujeme krátké praxi pranayámy (tedy dechovému cvičení), na závěr nebude chybět meditace a spočinutí v dlouhé a ničím nerušené šavásaně

V den lekce si dopřejte lehkou stravu a dostatečné množství vody či bylinného čaje. Na lekci doporučuji pohodlné oblečení na jógu v několika vrstvách. 

Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky.

 

KDY: neděle 23.10.2022 (14:00-16:30)
VEDE: Aneta Brunclíková
CENA: 690,- 

PLATBA: PŘEVODEM či přes GoPay

STORNO KURZŮ A WORKSHOPŮ: Po přihlášení na kurz/workshop je nutné, aby celá částka byla připsána na náš účet nejpozději do 24 hod, jinak bude vaše rezervace automaticky stornována.  Pokud se na kurz/workshop hlásíte méně než 3 dny před jeho zahájením, je potřeba uhradit platbu okamžitě.

V momentě přijetí platby Vám zašleme potvrzení o platbě. Pokud byste částku uhradili a nepřišel vám email o potvrzení, prosíme kontaktujte nás (častým důvodem je nesprávně napsaný variabilní symbol).

V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50% (jinými slovy bude vám 50% vráceno). Pokud se klient na zvolený kurz/workshop neomluví 14 dní dopředu či se nedostaví, studio je oprávněno ponechat si 100% výši ceny. Své místo lze převést na jinou osobou.

Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.

REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA