"Juana jsem potkala ke konci roku 2019 v Berlíně a hned mě ohromil jeho způsob vedení lekce i jeho otevřenost a lidskost. Lekce byly nesmírně obohacující, promyšlené s bravurním a zábavným způsobem sekvencování, neb sekvencování je opravdové umění. A Juan je za mě tím nejlepším umělcem. Pamatuji si také na jeho asistence. Nikoliv takové, kdy na vás někdo nalehne a skoro zardousí či kdy se bojíte, že vaše koleno více nevydrží (ano, i takto někdo k asistencím přistupuje). Ale takové, kdy byť jedním prstem přiloženým a stlačeným na tom správném místě vám ukáže celý potenciál ásany. Tehdy se mi to stalo v pozici Utthita Parivrtta Trikonasana a nikdy na ten okamžik nezapomenu. Je to další Juanova obrovská přednost a dar. Za skoro 10 let mé praxe jógy jsem nepoznala nikoho, kdo by mě za tak krátký okamžik naučil tolik, co Juan, kterého považuji za svého zásadního učitele.

Jsem vděčná, že přijal pozvání a přijede znovu do Jógovny v listopadu 2021. Pokud vás alespoň trochu oslovuje má milovaná tradice Jivamukti jógy, neměli byste chybět! A pokud jste dokonce učitelem jógy, nedělní část, část asistencí, je pro vás jedinečná možnost jak se učit od toho nejlepšího! Vážně!

Ze srdce a z lásky k Jivamukti józe, Šárka"

Often in our practice of Yoga Asana, our attention is drawn and focused on what the eyes can see.  How about directing  consciousness to what you can’t see but feel.  When we take an experience thru our eyes in the practice of asana, there is a memory that can be attached and therefore the experience can come from a thinking place and less knowing.  “I’m afraid of handstand, I don’t want to fall”,  shifting your attention elsewhere.  It sounds simple of course, but the work is in the repetition.  Moving away from habits that restrict us from experiencing full awareness throughout our practice.  We will use the time together to reintegrate suggestions that will see your practice from a different place and perhaps pick up a new habit.  One that gives space of more knowing from the heart and less thinking from the mind.  See you on the floor.

HARMONOGRAM:

• Pátek 19.11.2021 
  HIP OPENER (18:30 - 20:30)
• Sobota 20.11.2021
  STANDING POSTURES & HIP OPENERS (10:00 - 12:00) 
  
• Sobota 20.11.2021
  BACK-BENDING & TWISTS (14:00 - 16:00)

Lekce budou vedeny v angličtině. (Pokud máte z angličtiny obavy, nemějte a dorazte.)