THE ART OF VINYASA KRAMA WITH JUAN SIERRA
Juan Sierra
"Zveme vás na velmi speciální workshop a Jivamukti víkend s mým mentorem, Juanem Sierrou. Tématem bude Vinyasa Krama, což je ve svém překladu nepřetržitý průběh událostí od začátku do konce, kdy se klade důraz na jednotlivý malinkatý moment. Proč? Protože když pochopíme magii vědomého bytí, momentů, pochopíme celou magii života. Vinyasa Krama je základ všech vinjásových lekcích, aštanga jógy i Jivamukti jógy, které všichni hojně navštěvujeme a ve kterých se všichni hojně hýbeme na vlně dechu s potem na čele. Protože nás napadlo, že jen hrstka studentů opravdu ví, co taková Vinyasa znamená nejen teoreticky, ale také a hlavně v praxi. A tak vás zveme na tento speciální workshop, který vám nabídne nový úhel pohledu na vaší dynamickou praxi. Věříme, že bude velkým přínosem všem. Začátečníkům, pokročilým studentům i učitelům jógy.
Ze srdce a za Jógovnu, Šárka."
Vinyasa is a “joining or linking mechanism”. The word Krama means “the process”. It refers to the succession of changes that occur from moment to moment (Jivamukti Yoga: practices for liberating body mind and soul).
In this workshop we will dive into the Art of Vinyasa Krama and how to gracefully flow through the movements. We will align ourselves to the continuous flow of nature, not static, unconscious or choppy but fluid, uninterrupted and present.
The Tools
- Intention
- Mula Bandha
- Ujjayi Breathing
- Drishti
- Movement
Schedule:
Saturday 22.04.2023
13:00 - 15:00 VINYASA KRAMA | INTRO AND 5 COMPONENTS
15:30 - 17:30 VINYASA KRAMA | SURYA NAMASKAR A
Sunday 23.04.2023
10:00 - 12:00 VINYASA KRAMA | SURYA NAMASKAR B
13:30 - 15:30 VINYASA KRAMA | JIVAMUKTI SURYA NAMASKAR
Lekce budou vedeny v angličtině. (Pokud máte z angličtiny obavy, nemějte a dorazte.)
KDY: 22.-23.04.2023
CENA: 4 900,- (SUPER EARLY BIRD CENA: 3 900,- při rezervaci a úhradě platby nejpozději do 06.03.2023 A PRO PRVNÍCH 12 MÍST!)
Momentálně je možné rezervovat pouze celý víkend, nikoliv jednotlivé lekce.
PLATBA: PŘEVODEM či přes GoPay
STORNO KURZŮ A WORKSHOPŮ: Po přihlášení na kurz/workshop je nutné, aby celá částka byla připsána na náš účet nejpozději do 24 hod, jinak bude vaše rezervace automaticky stornována. Pokud se na kurz/workshop hlásíte méně než 3 dny před jeho zahájením, je potřeba uhradit platbu okamžitě.
V momentě přijetí platby Vám zašleme potvrzení o platbě. Pokud byste částku uhradili a nepřišel vám email o potvrzení, prosíme kontaktujte nás (častým důvodem je nesprávně napsaný variabilní symbol).
V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50% (jinými slovy bude vám 50% vráceno). Pokud se klient na zvolený kurz/workshop neomluví 14 dní dopředu či se nedostaví, studio je oprávněno ponechat si 100% výši ceny. Své místo lze převést na jinou osobou.
Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.
REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA
JUAN SIERRA
Juan born in Peru and raised in NYC is an Advanced Certified Jivamukti Yoga teacher and a Mentor for Jivamukti Yoga Teacher Trainings Global. Yoga has contributed to peeling away the layers of avidya (illusion, ignorance) and to find compassion for all beings. His classes are filled with "crisp" humor and endearing humility, skillful hands-on assists, and thoughtful choice of music. Juan offers a witty yet challenging practice that strives to inspire and empower, giving students tools to consciousness development and maintain undisrupted when faced with the calamities of everyday life. Juan is eternally grateful to his Teachers who have influenced him: David Swenson, Sharon Gannon, David Life, and his mentor, Rima Rani Rabbath.