Tkáň v našem těle potřebuje přiměřenou zátěž, aby si uchovala zdraví a pružnost, a aby mohla růst a obnovovat se. Naše tělo pracuje pod heslem: Use it or lose it. 

Jin jóga byla vyvinuta ve Spojených státech Paulem Grilley. Je to jemná pomalá ásanová praxe, která nemá ani jedno striktní správné provedení. Zatímco pracujeme s pojivovou tkání, fascií a měkkou kloubní tkání, svaly se nezapojují. Pozice se drží delší dobu zcela bez námahy a bez úsilí. Jin jóga posiluje a obnovuje tkáň, zatímco se celý organizmus nachází ve stavu hluboké relaxace. Tělesná omezení se vytrácí a energie může volně proudit. 

Jin jóga kladně působí na klouby a myofasciální struktury, především v oblasti pánve, dolních končetin a páteře. Během kurzu se podrobně podíváme na tyto jednotlivé části těla: stehenní svaly a svaly trupu, stejně tak jako kosterní rozdíly u dolních končetin, kyčlí a páteře.  Projdeme si jednotlivé ásany a řekneme si, jak působí na tyto jednotlivé oblasti, a jak bude každý ke své ásanové praxi přistupovat individuálně tak, aby se nezranil, nebyl frustrovaný a dokázal se do své praxe co nejhlouběji ponořit.   

Tento učitelský kurz vám ukáže důležitost individuálního přístupu k ásanové praxi ve zcela novém světle a vnese do vaší výuky čerstvý vítr tím, že porozumíte anatomickým rozdílům vašich studentů a budete schopni jim v pozicích nabídnout individuální asistenci. 

Kurz bude obsahovat následující témata:

•jin jóga v teorii a praxi, theorie pohybu, jin a jang teorie, funkční přístup v józe

•přehled: 14 kosterních částí, 10 svalových skupin

•detailní studium 9 svalových skupin (mandala stehna a trupu)

•kosterní odlišnosti: kotníky, holenní kost, stehenní kost, kyčle a páteř.

•7 archetypních ásan a jejich variací

•funkční analýza ásan (vruty, cviky na kyčle a pozice v sedě, předklony a záklony

•cílová pole působnosti v jin józe

•jak učit jin jógu

•fascie a regenerativní účinek jin jógy

•správné řazení pozic na hodině jin jógy

CERTIFIKACE: Po úspěšném dokončení bude studentům vydán certifikát, který však není akreditovaný MŠMT. Certifikát tak slouží jako potvrzení účasti a úspěšného dokončení Jin jógového učitelského kurzu v rozsahu 40 hodin.

KDY:  02. - 08.7. 2018

ČASOVÝ HARMONOGRAM: bude upřesněn

CENA: 550 euro (do 31.12.2017), 570 euro (do 31.3.208) , 600 euro (do 2.8.2018)

PLATBA A REZERVACE:  Potvrďte svou účast zaplacením celé částky na účet 86-6791380237/0100. Variabilní symbol: 2017020. Do poznámky uveďte CELÉ JMÉNO_JIN_JOGA + rezervujte si místo v našem rezervačním systému.

POKUD SI PŘEJETE VYSTAVIT FAKTURU, OBRAŤTE SE NA RECEPCI STUDIA (info@jogovna.cz) PŘED PROVEDENÍM PLATBY.

STORNO PODMÍNKY: Záloha ve výšce 50% je nevratná. Pokud se klient na zvolený kurz nemůže dostavit a řádně se včas neomluví (t.j. 14 dní dopředu před začátkem kurzu), je nevratná celá částa a studio má právo vymáhat doplatek finální částky. Své místo však lze převést na jinou osobou.

Odesláním peněz a přihlášením souhlasíte se storno podmínkami.

REZERVACE ONLINE SKRZE ROZVRH STUDIA

Maheshwara Manfred Lehner, yoga teacher (BYV) and yoga acharya (ISYVC), Yin Yoga Teacher Level 1 & 2 with Paul Grilley, meditation course instructor (BYVG), long time experience in teaching teacher trainings since 2002 (YV Speyer, ISYVC India, SYVP India), post graduate biologist, physical therapist;

Rezervaci UČITELSKÉHO KURZU potvrďte skrze rezervační systém.